البروبيوتيك له فوائد عديدة للنساء!

1. تنظيم عمل الأمعاء للمساعدة على تأخير الشيخوخة

بالنسبة للنساء، فإن التغيرات الفسيولوجية الطبيعية، والروتين اليومي المتوتر والمضطرب، والنظام الغذائي غير السليم، يمكن أن تؤدي جميعها إلى&نبسب;

شيخوخة الأمعاء وعدم التوازن في الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء. البروبيوتيك يمكن أن تمنع نمو البكتيريا الضارة وتقصير&نبسب;

الوقت الذي تبقى فيه البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء. وفي الوقت نفسه، يمكن للبروبيوتيك الموجود في الأمعاء أن يساعد أيضًا في التخلص من السموم

&نبسب;وإصلاح الشيخوخة المبكرة وأضرار الجلد الناجمة عن الجذور الحرة.

أظهرت الأبحاث أنه كلما زادت نسبة البروبيوتيك في الأمعاء، كلما كانت وظيفة الأمعاء أكثر صحة&نبسب;

أصغر الأمعاء. والأمعاء الصغيرة هي أساس جسم الإنسان الشاب.

2. تعزيز مناعة الإنسان

تدخل البروبيوتيك إلى الأمعاء، ويمكن للبروبيوتيك المناسب أن يزيد عدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء،&نبسب;

الحفاظ على توازن الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء ومقاومة غزو البكتيريا المسببة للأمراض الأجنبية؛ يمكن للبروبيوتيك أيضًا أن يحفز

&نبسب;الخلايا المناعية البشرية من خلال البكتيريا نفسها أو مكونات جدار الخلية، وتنشيطها وتعزيز البلعمة&نبسب;

نشاط الخلايا، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.

تشكل البكتيريا المفيدة التي تعيش في الجهاز الهضمي البشري خط الدفاع الأول ضد الأمراض في الجسم.

3. منع وعلاج الإمساك، وتحسين حالة الجلد

نسبة الإصابة بالإمساك عند النساء هي ضعف نسبة الرجال، كما أن النساء المحترفات اللاتي يجلسن لفترات طويلة من الزمن يفتقرن إلى ذلك

&نبسب;ممارسة الرياضة، والمصابون بالتوتر النفسي هم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك. الإمساك على المدى الطويل يمكن أن يصيب جلد المرأة

&نبسب;خشن، وباهت، وعرضة لحب الشباب، والبثور، والكلف. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل عاطفية مثل انخفاض الروح المعنوية والقلق.

تعمل البروبيوتيك على تعزيز التمعج المعوي، وتعزيز التغوط، وزيادة ليونة وحجم البراز، وإزالة السموم.&نبسب;

تأثيره عن طريق منع الإمساك، وبالتالي تحسين بشرة المرأة.

4. الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي

يمكن للبروبيوتيك أن يقلل بشكل فعال من نمو وتكاثر بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري في المعدة، ويمنع حدوثها

&نبسب;قرحة المعدة وأمراض الجهاز الهضمي، وتمنع نمو البكتيريا المعوية الفاسدة، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض المستقيم والقولون&نبسب;

سرطان القولون.

5. فيتامين ب الاصطناعي الذي تعاني النساء من نقصه

النساء عرضة لنقص فيتامينات ب بسبب النظام الغذائي غير المنتظم، أو الإفراط في تناول الطعام، أو الإجهاد العقلي، أو ارتفاع ضغط العمل.

يمكن للبروبيوتيك تصنيع الفيتامينات المختلفة في الأمعاء، مثل فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وحمض الفوليك،

&نبسب;النياسين للاستخدام البشري.

6. تعزيز امتصاص المعادن

لا تعمل البروبيوتيك على زيادة حموضة الأمعاء فحسب، بل تزيد أيضًا من معدل امتصاص المعادن، وخاصة الحديد والكالسيوم والزنك وغيرها، والتي

&نبسب;يساعد على الوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى النساء وهشاشة العظام التي قد تحدث عند الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

7. الحفاظ على التوازن الميكروبي وتحسين الالتهابات النسائية

على رأي القول،"عشر نساء لديهن تسع التهابات". احتمالية إصابة المرأة بالتهاب المهبل والتهاب المثانة بعد الزواج&نبسب;

يزيد بشكل كبير. يمكن لبكتيريا حمض اللاكتيك الموجودة في البروبيوتيك أن تحافظ على توازن البكتيريا المهبلية، وتمنع هذه الأعراض وتحسنها.&نبسب;

عادي&نبسب;استهلاك البروبيوتيك له تأثير علاجي جيد على منع تكرار أمراض النساء و&نبسب;

التهابات المسالك البولية.